BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//83.172.182.34//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-FROM-URL:https://www.debron.nu/w X-WR-TIMEZONE:Europe/London BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/London X-LIC-LOCATION:Europe/London BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0000 RDATE:20241027T020000 TZNAME:GMT END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T010000 TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0100 RDATE:20250330T010000 TZNAME:BST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-4462@www.debron.nu/w DTSTAMP:20240319T124911Z CATEGORIES;LANGUAGE=nl:Cursussen\,Meditatie\,Mindfulness CONTACT:Johan Woolderink\; 06 36320803\; info@debron.nu\; www.debron.nu DESCRIPTION:Er is veel stress en spanning in ons en rondom ons heen. Er zij n veel onzekerheden die op ons afkomen en waar we zelf geen invloed op heb ben maar we hebben wel invloed op hoe we er mee omgaan. Wij worden zoveel geprikkeld en laten ons door zoveel opslokken en afleiden dat we nauwelijk s nog weten wie we zijn\, wat we zelf voelen\, denken en willen. We raken steeds verder verwijderd van onszelf. Dit geeft tegelijk de aanzet tot het weer meer grip willen hebben op ons eigen leven en onze eigen gevoelens\, gedachten en wat we willen. Daarvoor is mediteren en zijn mindful oefenin gen een goede manier om ons hier beter bewust van te worden.\nStress wordt opgebouwd doordat we steeds maar weer van alles van onszelf “moeten”\, Di t gaat zover door dat we tegen onszelf zeggen: ik “moet” ontspannen anders gaat het niet goed. Je voelt al dat het onmogelijk is om te “moeten” onts pannen\, omdat het “moeten” een dwang is. Door het te leren ontspannen van uit je “vrije wil” en door het mediteren en het oefenen als een keuze te z ien in plaats van een “moeten” wordt het makkelijker.\nIn deze 8 bijeenkom sten wil ik aan de hand van het werkboek van David Dewulf je begeleiden na ar een meer gelukkiger leven in het hier en nu. Je gaat ervaren wat goed v oor je is en je leert beter te kiezen wat bij jou past en om meer verantwo ordelijkheid te nemen voor innerlijke rust.\nHet mediteren wordt afgewisse ld met ontspanningsoefeningen\, visualisaties en geleide fantasie- en aand acht oefeningen. De oefeningen neem je ook mee naar huis.\nEr is ruimschoo ts gelegenheid om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen.\nMeer w eten? Neem contact op met Johan Woolderink.\nAantal bijeenkomsten: 8.\nDat ums: woensdagavond 3 /10 /17 / 24 februari en 3/10/17/24 maart\nTijd: Van 20:00 uur tot 22:00 uur.\nMaximaal aantal deelnemers: 10.\nCoronamaatregel ingen: alles gebeurd met 1.5 meter afstand en met de dan geldende voorschr iften\nKosten: € 350\,00 per persoon.\nInbegrepen: boek: Mindfulness David Dewulf\, koffie en thee.\nBijzonderheden: Sloffen of warme sokken meeneme n en eventueel een eigen meditatiekussen of bankje.\nOpgeven: Verplicht. G eef je op via email: info@debron.nu naar Johan Woolderink met daarin je na am\, straat en huisnummer\, postcode\, woonplaats\, telefoonnummer en het bericht dat je je opgeeft voor de meditatie cursus.\n DTSTART;TZID=Europe/London:20210324T200000 DTEND;TZID=Europe/London:20210324T220000 LOCATION:Holistisch Centrum De Bron @ Zwartemeerweg 23\, 8317 PA Kraggenbur g RRULE:FREQ=WEEKLY;COUNT=8;BYDAY=WE;WKST=MO SEQUENCE:0 SUMMARY:Mindfulness / Meditatiecursus 2021 URL:https://www.debron.nu/w/?ai1ec_event=mindfulness-meditatiecursus-2021 X-COST-TYPE:free X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.debron.nu/w/wp-content/uploads/2019/ 01/MindfulnessMeditatiecursus2021.jpg\;225\;300\,medium\;https://www.debro n.nu/w/wp-content/uploads/2019/01/MindfulnessMeditatiecursus2021.jpg\;225\ ;300\,large\;https://www.debron.nu/w/wp-content/uploads/2019/01/Mindfulnes sMeditatiecursus2021.jpg\;225\;300\,full\;https://www.debron.nu/w/wp-conte nt/uploads/2019/01/MindfulnessMeditatiecursus2021.jpg\;225\;300 X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\\n\\n
\\nEr is veel stress en spanning in ons en rondom
ons heen. Er zijn veel onzekerheden die op ons afkomen en waar we zelf gee
n invloed op hebben maar we hebben wel invloed op hoe we er mee omgaan. Wi
j worden zoveel geprikkeld en laten ons door zoveel opslokken en afleiden
dat we nauwelijks nog weten wie we zijn\, wat we zelf voelen\, denken en w
illen. We raken steeds verder verwijderd van onszelf. Dit geeft tegelijk d
e aanzet tot het weer meer grip willen hebben op ons eigen leven en onze e
igen gevoelens\, gedachten en wat we willen. Daarvoor is mediteren en zijn
mindful oefeningen een goede manier om ons hier beter bewust van te worde
n.
\nStress wordt opgebouwd doordat we steeds maar weer van alles van
onszelf “moeten”\, Dit gaat zover door dat we tegen onszelf zeggen: ik “m
oet” ontspannen anders gaat het niet goed. Je voelt al dat het onmogelijk
is om te “moeten” ontspannen\, omdat het “moeten” een dwang is. Door het t
e leren ontspannen vanuit je “vrije wil” en door het mediteren en het oefe
nen als een keuze te zien in plaats van een “moeten” wordt het makkelijker
.
\nIn deze 8 bijeenkomsten wil ik aan de hand van het werkboek van D
avid Dewulf je begeleiden naar een meer gelukkiger leven in het hier en nu
. Je gaat ervaren wat goed voor je is en je leert beter te kiezen wat bij
jou past en om meer verantwoordelijkheid te nemen voor innerlijke rust.
\nHet mediteren wordt afgewisseld met ontspanningsoefeningen\, visualis
aties en geleide fantasie- en aandacht oefeningen. De oefeningen neem je o
ok mee naar huis.
\nEr is ruimschoots gelegenheid om vragen te stelle
n en ervaringen uit te wisselen.
\nMeer weten? Neem contact op met Jo
han Woolderink.
\nAantal bijeenkomsten: 8.
\nDatums: woensdagavond 3 /10 /17 / 24 februari en 3/10/17/24
maart
\nTijd: Van 20:00 uur tot 22:00 uur.
\n<
strong>Maximaal aantal deelnemers: 10.
\nCoronamaatr
egelingen: alles gebeurd met 1.5 meter afstand en met de dan geld
ende voorschriften
\nKosten: € 350\,00 per persoon.<
br />\nInbegrepen: boek: Mindfulness David Dewulf\, koffi
e en thee.
\nBijzonderheden: Sloffen of warme sokken
meenemen en eventueel een eigen meditatiekussen of bankje.
\nOpgeven: Verplicht. Geef je op via email: info@debron.n
u naar Johan Woolderink met daarin je naam\, straat en huisnummer\, postco
de\, woonplaats\, telefoonnummer en het bericht dat je je opgeeft voor de
meditatie cursus.
\n X-TAGS;LANGUAGE=nl:Uitgelicht X-COST:€ 350\,00 per persoon. END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-4502@www.debron.nu/w DTSTAMP:20240319T124911Z CATEGORIES;LANGUAGE=nl:Lichtwerken\,Meditatie CONTACT:Johan Woolderink\; j.woolderink@planet.nl\; www.debron.nu DESCRIPTION:Deze dag is bedoeld voor mensen die van zichzelf weten dat ze L ichtwerker zijn en zich volledig of ontwakend bewust zijn\, dat ze een spi ritueel wezen zijn in een menselijk lichaam.\nNu we steeds sneller van de oude aarde naar de nieuwe aarde gaan is de innerlijke roep van de Lichtwer ker ook groot: wat heb ik te doen? Wat is mijn pad in deze tijd? Ben ik we l op het goede pad? Hoe zit het met mijn eigen angsten?\nStapsgewijs ga ik samen met je kijken waar je op dit moment staat. Waar ben je je van bewus t en hoe kun je dat bewustzijn vergroten.\nIk ga oefeningen doen\, vragen stellen en ik laat je naar binnen gaan om te kijken wat daar nu gebeurt?\n Ik werk vooral van wat er op de dag zelf gebeurt. Wat jij meeneemt naar de ze dag en wat er bij mij die dag binnen komt. Ik werk ook vanuit de ervari ngen die ik zelf heb ten aanzien van spiritueel ontwaken en bewust worden. \nErvaringen in het loslaten van wat er in de persoonlijkheid(het ego) pij n doet en het leren toelaten van het nieuwe wat zich in het Hogere Zelf aa ndient.\nWat gaan we doen:\n– Grondingsoefeningen.\n– Visualisaties.\n– On der ogen zien van angsten en pijnen die er nu zijn en hoe daarmee om te ga an.\n– We kijken naar verlangens\, hoe creëer jij je nieuwe tijd.\n– We sc hrijven op waar we ons op dat moment van bewust zijn\, over hoe we dingen nu ervaren en over creaties die je maakt.\n– En wat zich verder aandient. \nPlaats: Oud Kraggenburg\, Holistisch Centrum De Bron\, Zwartemeerweg 23 Kraggenburg\nDatum: zondag 13 februari\nOntvangst: 10 uur\nStart: 10.30\nE inde: rond 17.30 uur\nMeenemen: sloffen en papier\nKosten: 90\,00 euro inc lusief: lunch\, koffie en thee\nPersonen: maximaal 12\nOpgave: bij Johan W oolderink alleen via email: j.woolderink@planet.nl\nDeze dag wordt ook geh ouden voor mensen die lid zijn van Samen Noordoostpolder en de groep Still Together in Zwolle.\n \nJohan Woolderink DTSTART;TZID=Europe/London:20220213T103000 DTEND;TZID=Europe/London:20220213T173000 LOCATION:Holistisch Centrum De Bron @ Zwartemeerweg 23\, Kraggenburg SEQUENCE:0 SUMMARY:LICHTWERKERS-MEDITATIEDAG URL:https://www.debron.nu/w/?ai1ec_event=lichtwerkers-meditatiedag X-COST-TYPE:free X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\\n\\n\\n
Deze dag is b edoeld voor mensen die van zichzelf weten dat ze Lichtwerker zijn en zich volledig of ontwakend bewust zijn\, dat ze een spiritueel wezen zijn in ee n menselijk lichaam.
\nNu we steeds sneller van de oude aarde naar d e nieuwe aarde gaan is de innerlijke roep van de Lichtwerker ook groot: wa t heb ik te doen? Wat is mijn pad in deze tijd? Ben ik wel op het goede pa d? Hoe zit het met mijn eigen angsten?
\nStapsgewijs ga ik samen met
je kijken waar je op dit moment staat. Waar ben je je van bewust en hoe k
un je dat bewustzijn vergroten.
\nIk ga oefeningen doen\, vragen stel
len en ik laat je naar binnen gaan om te kijken wat daar nu gebeurt?
Ik werk vooral van wat er op de dag zelf gebeurt. Wat jij meeneemt naar
deze dag en wat er bij mij die dag binnen komt. Ik werk ook vanuit de erv
aringen die ik zelf heb ten aanzien van spiritueel ontwaken en bewust word
en.
\nErvaringen in het loslaten van wat er in de persoonlijkheid(het
ego) pijn doet en het leren toelaten van het nieuwe wat zich in het Hoger
e Zelf aandient.
Wat gaan we doen:
\n– Grondingsoefeningen.\n– Visualisaties.
\n– Onder ogen zien van angsten en pijnen die
er nu zijn en hoe daarmee om te gaan.
\n– We kijken naar verlangens\,
hoe creëer jij je nieuwe tijd.
\n– We schrijven op waar we ons op da
t moment van bewust zijn\, over hoe we dingen nu ervaren en over creaties
die je maakt.
\n– En wat zich verder aandient.
Plaats
: Oud Kraggenburg\, Holistisch Centrum De Bron\, Zwartemeerweg 23
Kraggenburg
\nDatum: zondag 13 februari
\n
\nStart: 10.30
\nEinde: rond 17.30 uur
\nMeenemen:
sloffen en papier
\nKosten: 90\,00 euro inclusief:
lunch\, koffie en thee
\nPersonen: maximaal 12
\nOpgave: bij Johan Woolderink alleen via email: j.woolderink@planet.nl
Deze da g wordt ook gehouden voor mensen die lid zijn van Samen Noordoostpolder en de groep Still Together in Zwolle.
\n\n
Johan Woolderink
\n X-TAGS;LANGUAGE=nl:Uitgelicht X-COST:€ 90\,00 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-4509@www.debron.nu/w DTSTAMP:20240319T124911Z CATEGORIES;LANGUAGE=nl:Meditatie CONTACT:Johan Woolderink\; 06 36320803\; j.woolderink@planet.nl\; www.debro n.nu DESCRIPTION:WAT IS ER TOCH AAN DE HAND IN DE WERELD?\nDeze workshop is bedo eld voor mannen die zich bewust worden dat er echt iets aan het veranderen is in de wereld.\nDeze verandering gaat in rap tempo. Als man kijken we v aak met een relativerende nuchterheid van: “het valt wel mee. Het is altij d zo gegaan. Er komen weer betere tijden enz.”\nDurven we wel echt te kijk en en te voelen wat het met ons doet. De onzekerheid en de angst neemt toe . Relaties staan onder druk te staan. Vriendengroepen veranderen. Conflict en ontstaan over wel of niet vaccineren.\nVoel jij je wel gelukkig in hoe je nu leeft? Zou je wel anders willen? Laten we ons wel of niet vaccineren ?\nWe komen steeds meer in een fuik van als je niet laat vaccineren word j e buitengesloten. Als je het wel doet raak je in een fuik van steeds maar weer vaccineren om je vrijheid te behouden.\nIk ga met jullie kijken vanui t mijn holistische visie en vanuit mijn spiritueel bewustzijn naar wat er volgens mij op dit moment gaande is in de wereld.\nIk maak daarbij gebruik van jullie inzichten / jullie angsten wel of niet bewust.\nIk kijk met ju llie naar:\n– Waar ben je onzeker over? Welke maskers gebruik je?\n– Hoe m anipuleer je en ben je je daarvan bewust?\n– Wat doet deze tijd met je? Wa t voel je daarbij?\n– Wat verwacht je van jezelf? Waar moet je aan voldoen ?\n– Wat ervaar je als druk op je?\n– Wat is onze kracht en verbondenheid \nIk maak gebruik van:\n– Visulalisatieoefeningen\n– Meditatie- en grondin gsoefeningen\n– Labyrinth lopen\n– Van jullie ervaringen\nVoel jij je aang esproken om een nieuwe ervaring op te doen veelal buiten je eigen kaders o m? Besef je dat veranderen en anders kijken pijn kan doen? Besef je hoe mo oi je bent achter je masker?\nGeef je dan op het is een dag van verrijking .\nPlaats: Oud Kraggenburg: Holistisch Centrum De Bron\, Zwartemeerweg 23\ , Kraggenburg\nOntvangst: 10 uur\nAanvang: 10.30\nEinde: ongeveer 17.30 uu r\nKosten: € 90\,00 p.p. Inclusief koffie/thee/ lunch\nPersonen: max 12\nO pgave: bij Johan Woolderink alleen per mail: j.woolderink@planet.nl \nOver leg of het wel of niet iets voor je is: mobiel 06 36320803 \nJohan Woolder ink DTSTART;TZID=Europe/London:20220306T103000 DTEND;TZID=Europe/London:20220306T173000 LOCATION:Holistisch Centrum De Bron @ Zwartemeerweg23\, Kraggenburg SEQUENCE:0 SUMMARY:Mannenworkshop URL:https://www.debron.nu/w/?ai1ec_event=mannenworkshop X-COST-TYPE:free X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\\n\\n\\nWAT I S ER TOCH AAN DE HAND IN DE WERELD?
\nDeze workshop is bedo
eld voor mannen die zich bewust worden dat er echt iets aan het veranderen
is in de wereld.
\nDeze verandering gaat in rap tempo. Als man kijke
n we vaak met een relativerende nuchterheid van: “het valt wel mee. Het is
altijd zo gegaan. Er komen weer betere tijden enz.”
\nDurven we wel
echt te kijken en te voelen wat het met ons doet. De onzekerheid en de ang
st neemt toe. Relaties staan onder druk te staan. Vriendengroepen verander
en. Conflicten ontstaan over wel of niet vaccineren.
\nVoel jij je we
l gelukkig in hoe je nu leeft? Zou je wel anders willen? Laten we ons wel
of niet vaccineren?
\nWe komen steeds meer in een fuik van als je nie
t laat vaccineren word je buitengesloten. Als je het wel doet raak je in e
en fuik van steeds maar weer vaccineren om je vrijheid te behouden.
Ik maak daarbij gebruik van jullie inzichten / jullie angst
en wel of niet bewust.
\nIk kijk met jullie naar:
\n– Waar ben j
e onzeker over? Welke maskers gebruik je?
\n– Hoe manipuleer je en be
n je je daarvan bewust?
\n– Wat doet deze tijd met je? Wat voel je da
arbij?
\n– Wat verwacht je van jezelf? Waar moet je aan voldoen?
\n– Wat ervaar je als druk op je?
\n– Wat is onze kracht en verbonde
nheid
Ik maak gebruik van:
\n– Visulalisatieoefeningen
\n– Meditatie- en grondingsoefeningen
\n– Labyrinth lopen
\n– Va
n jullie ervaringen
Voel jij je aangesproken om een nieuwe ervarin g op te doen veelal buiten je eigen kaders om? Besef je dat veranderen en anders kijken pijn kan doen? Besef je hoe mooi je bent achter je masker?\nGeef je dan op het is een dag van verrijking.
\nPlaats
: Oud Kraggenburg: Holistisch Centrum De Bron\, Zwartemeerweg 23\
, Kraggenburg
\nOntvangst: 10 uur
\nAan
vang: 10.30
\nEinde: ongeveer 17.30 uur
\nKosten: € 90\,00 p.p. Inclusief koffie/thee/ lunch
\nPersonen: max 12
\nOpgave: bij
Johan Woolderink alleen per mail: j.woolderink@planet.nl
Overleg of het wel of niet iets voor je is: mobiel 06 36320803
\nJohan Woolderink
\n X-TAGS;LANGUAGE=nl:Uitgelicht X-COST:€ 90\,00 END:VEVENT END:VCALENDAR